Jeg vil starte med lidt baggrund for hvorfor
jeg har forstand på dette emne. Til dagligt arbejder jeg 37 timer om ugen på en
psykiatrisk afdeling, ved siden af det har jeg et studie der er normeret til 40
timere om ugen. Så hvordan har jeg tid til at være en god far for min søn, og
samtidig få tid til at se familien, hænge ud med vennerne og nå at slappe lidt
af. Med dette gode spørgsmål har jeg kikket lidt på mit liv for af en eller
anden grund lykkedes det mig.
Til at starte med så passer jeg mit job til
punkt og prikke jeg møder op til tiden hver dag, da det første skridt mod at lykkedes
er en høj grad af arbejdsmorale, hvilket betyder jeg ikke melder mig syg med
mindre jeg er så syg at det vil være uforsvarligt at tage på job, her tænker
jeg på at jeg enten skal have noget der nemt smitter, påvirker mine kognitive
evner eller efterlader mig så energiforladt at jeg ikke kan varetage selv de
mest simple arbejdsopgaver. Så ikke noget med at tage en pjække dag for en
leder til to som gør du tager 3 og så ruller lavinen. Bliver jeg træt af mit
job så vil løsningen ikke være at pjække men der imod kikke efter et andet job,
der kan imødekomme de behov jeg har for at kunne passe mit studie.
Udover at passe mit job så har jeg
struktureret min dagligdag på en måde så der er plads, jeg har en kalender hvor
jeg planlægger min dag så når jeg har dagvagt de uger min søn er hos mig vil
min kalender komme til at se sådanne her ud:
5:30 Vækker ur ringer
530 – 6:30 Morgen mad morgen vask
6:30 tage på arbejde (her har jeg en der
kommer og køre sønnen i skole)
7:00 – 15:00 Arbejder
15:00 – 16:00 Ned og træne i træningslokale på
jobbet
16:30 hjemme igen (Her har jeg en der har
hentet sønnen og køre ham i skolen)
16:30 – 19:30 Lektietid, spisetid og kvalitets
tid med sønnen
19:30 – 21:00 Læse på skole ting
21:00 – 22:00 Afslapning
22:00 sengetid
Det bliver en anelse anderledes når sønnen
ikke er der for så er den tid der står på tid til ham sat af til at læse, har
jeg så nattevagt så har jeg ikke sønnen og derfor skal jeg ikke koncentrere mig
at han skal have tid så der bruger jeg alt fritid på at læse og er så
privilegeret at nogle nætter er der roligt i den afdeling jeg er ansat i så
derfor kan læse på jobbet Jeg har så som reelt afsat min lørdag til at være
sammen med vennerne hvis de kan. Men her er problemet at de ikke altid kan jeg have
dog nogle forstående venner der ved jeg har meget at se til og derfor ikke kan
være sammen andre dag. Jeg vil i et senere indlæg vænne tilbage til hvordan man
får vennerne til at forstå at man i en periode har meget lidt tid.
Men grundlæggende planlægger jeg mine dag ud
fra tesen om at der skal være balance mellem arbejde, mig tid og familie, det
betyder ikke at der skal lige meget tid til de 3 dele det betyder at jeg skal
føle jeg får lige meget kvalitet ud af de 3 dele.
Jeg har delt det op så under arbejder høre mit
job og mit studie. Under mig tid høre venner, alene tid til en god film, spille
computer eller fordybe mg i en god bog. Under familie er min søn, den familie
jeg ser og en eventuel kæreste. Og min erfaring fra dette er når kvaliteten jeg
får ud af det føles i balance præstere jeg beder på studiet har en dybere
relation til venner og familie samt jeg oplever at føle mig mere glad.
Er der noget i denne artikel du gerne vil have
uddybet så efterlad en kommentar og jeg vil forsøge at gå i dybden med det.
No comments:
Post a Comment